なすのレシピ
なすのマヨネーズ焼き
なすの辛子和え
なすのフライ

ブランドクッキング
なすの辛味みそがけ


なすのマヨネーズ焼き  言うとおりに作れば間違いナシ! わたしをポイントして下さい。
材料(4人分)

なす …………………… 2本
ベーコン薄切り …………… 2枚
パセリ …………………… 1本
バター …………………… 大さじ1
マヨネーズソース
生クリーム ………………… 100cc
マヨネーズ ………………… 大さじ4
玉ねぎ …………………… 1/2個
塩・こしょう ………………… 3枚

作り方

1.なすはへたを取り1.5センチ角に切る。パセリ、玉ねぎはみじん切りにする。
2.生クリーム、マヨネーズ、刻んだ玉ねぎをよく混ぜ合わせる。味をみながら、塩、こしょうで好みの味にととのえる。
3.フライパンにサラダ油を熱し、なすとベーコンを炒める。
4.耐熱皿にバターを塗り、なすとベーコンを入れる。その上からマヨネーズソースをかけ、オーブントースターで約5〜6分軽くこげめがつくまで焼く。オーブントースターによって火力が違うから焦げないように気をつけて、時々除いてね。
5.刻んだパセリをちらして出来上がり。


なすの辛子和え   言うとおりに作れば間違いナシ! わたしをポイントして下さい。
なすの辛子和え
材料(5人分)

なす …………………… 250g
塩 ……………………… 適量
きゅうり ………………… 1本
しょうゆ ………………… 大さじ1
酢 ……………………… 大さじ1
砂糖 …………………… 大さじ1
とき辛子 ……………… 小さじ1
青しそ …………………… 3枚

作り方

1.なすは縦に縞になるよう皮をむき、それを縦半分に切ってから薄切りし、塩をふってしんなりさせてから固く絞ります。
2.きゅうりは塩で板刷りし、小口切りにして塩をふってしんなりさせて洗ってから絞ります。
3.ボウルにしょうゆ・酢・砂糖・とき辛子をよく混ぜを加え和え器に盛り、青しその細切りをかけて出来上がりです。


なすの豚肉あんかけ栄養満点。   言うとおりに作れば間違いナシ!私をポイントして下さい。
材料(4人分)作り方

なす………8個
豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)
    ……… 200g
サラダ油………大さじ2
だし汁 ………1・1/2カップ
しょうゆ ………大さじ4
みりん ……大さじ4
水溶き片栗粉
   片栗粉… 大さじ1
   水……… 大さじ2

1.なすのへたを除いて縦半分に切り、皮目に斜めの切り目を入れてください。あまり深くきりこまないようにすること。
2.フライパンに油を熱し、なすを皮目を下にして並べ入れ、強火で焼きます。なすの縁のほうが少し透き通ってきたら裏返し、柔らかくなるまで焼いてください。
3.豚肉は細切りにする。あんの具になる。ひき肉で代用してもいいね。
4.鍋にだし汁・しょうゆ・みりんを入れて強火にかけ、煮立ったら豚肉を加え、菜箸でよくほぐします。再び煮立ったらあくをとり、水溶き片栗粉をよくまぜながら回しいれ、とろみがついたら火をとめてください。
5.器になすを盛り、をかけてお食べください。


なすのフライ油と相性がいいんだ!  言うとおりに作れば間違いナシ! わたしをポイントして下さい。
材料(4人分)作り方

なす………中3本
プロセスチーズ(スライス)
    ……… 80g
薄力粉………1/2カップ
パン粉………1/2カップ
ベーキングパウダー …小さじ1
だし汁 ……1カップ
トマト…………1個
たまねぎ………1個
醤油……小さじ2
トマトケチャップ……小さじ2
砂糖・酒・片栗粉…各小さじ1
塩・こしょう・揚げ油 …適宜
パセリ………… 少々

1.なすは幅1.5cmに切り、真中に切り込みを入れ水に浸し、あくを抜きます。水気を切ってからチーズの薄切りを切り目にを挟みます。切りすぎても切らなすぎても失敗。
2.薄力粉・ベーキングパウダーを水でトロミが出るくらいまで溶きます。
3.1のなすにを付けパン粉を付けてください。それを5〜10分くらい置いておいてください。パン粉がよくなじむように。
4.170℃の油で揚げてください。
5.リューサイを作ります。たまねぎのみじん切りはだし汁・醤油・酒・砂糖・トマトケチャップ・片栗粉と合わせて一煮し、塩・こしょうで味を調えてください。
6.揚げなすとリューサイを皿に乗せ、トマト・パセリを飾ります。


なすのリャンバン油が気になるなら炒めてもいいよね。  言うとおりに作れば間違いナシさ! わたしをポイントして下さい。
材料(4人分)作り方

なす…4本
赤唐辛子……… 1本
白髪ねぎ………1本分
貝割れ菜……1/4パック
白だし …………大さじ3
酢 ……………大さじ2 
水…………大さじ1
ごま油…………大さじ1
おろししょうが……大さじ1弱
        

1.なすは縦8つ割にし、アク抜きをして高温でさっと揚げます。水気をよく切ってください。はねるよ!!
2.バットに白だし・酢・水・ごま油を混ぜ合わせをつけ込み、冷蔵庫で冷やしてください。
3.皿に冷えたなすを盛り、その上に小口切りした赤唐辛子をふり、白髪ねぎ、貝割れ菜を飾って食べてください。ビールのつまみに最高!