”いち押しクッキングお料理編    <なすの美味しい季節になりました!>
なすのミートソースキッシュ言うとおりに作れば間違いナシ! わたしをポイントして下さい。


<A-調味料>
 ●ケチャップ ……………… 大さじ1
 ●お好み焼きソース …… 大さじ1
 ●みりん ………………… 小さじ1
 ●砂糖 ………………… 小さじ1 
 ●こしょう ………………… 少々

材料(4人分)

なす …………………… 中2本
豚ひき肉 ………………… 100g
ミートソース ……………… 1/2缶
冷凍パイシート ………… 100g
オリーブオイル ………… 大さじ2〜3
とろけるスライスチーズ …… 2枚
マヨネーズ ……………… 少々


<B-調味料>
 ●卵 …………………… 3個
 ●牛乳 ………………… 1/4カップ
 ●生クリーム …………… 1/4カップ
 ●塩・こしょう …………… 少々


作り方        (第3回料理コンテスト JA豊橋組合長特別賞  河口真季絵さん作)

1.なすは少し皮をそいで約1cm角のさいの目に切る。
2.パイシートは室温に戻し、めん棒でのばして型にぴっちり敷く。
3.オリーブオイルをフライパンに入れ、のなすを炒め、油がなじみ火が通り出したら豚ひき肉を入れてさらに炒める。
4.オーブンを200℃にあたため始める。
5.ミートソースとA-調味料を混ぜ、 3.へ入れて混ぜながら約10分炒める。
6.B-調味料をボールに入れてよく混ぜ、のなすミートを加えてさらによく混ぜる。
7.2の型にを入れ、マヨネーズを表面に細く格子状に引く。
8.とろけるスライスチーズをちぎり表面全体に均一にのせる。
9.200℃にあたたまったオーブンにを入れ、24〜26分焼く。
 おいしそうな焼き色と香りがしたら出来上がり。




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